Den nåværende situasjonen for epidemien er fortsatt dyster.Styrk trening, øk fysisk form, innrøm uten forsinkelse.
Hver dag om morgenen sjekker vi temperaturen på ansatte og personer som kommer inn og ut, og sjekker bevegelsesområdet for å se om de har vært i risikoområder.
Su Xing har yogatid to ganger i uken i utstillingsrommet.Teamet vårt ledes av en meget profesjonell yogi.
Yoga er et system som hjelper mennesker å nå sitt fulle potensial ved å øke bevisstheten.Yogastillinger bruker eldgamle og enkle å mestre ferdigheter, forbedrer folks fysiske, psykologiske, emosjonelle og åndelige evner, er en måte å oppnå harmonien i kroppen, sinnet og bevegelsen, inkludert kroppsholdningsmetoden, pustemetoden, hjertemeditasjon , for å oppnå enhet mellom kropp og sinn.Yoga utviklet til i dag, har blitt den verdensomspennende spredningen av en fysisk og mental treningspraksis.
Lysatmosfæren i vårt showroom egner seg godt for slike aktiviteter og yogameditasjon.
Yoga har følgende fordeler for kroppen:
1, vekttap og form, gjennom praktisering av yoga kan gjøre musklene elastiske, kan gjøre fettforbrenning, oppnå formålet med vekttap, samtidig gjøre andelen av kroppen mer rimelig.
2. Reguler følelser og avlaste presset.Prosessen med yoga er en prosess med selvkultivering, som kan øke folks innsikt, opprettholde optimistisk humør og bedre frigjøre mentalt press og muskelsår.
3. Det kan regulere blodårene i menneskekroppen.Yoga, en aerob trening, kan forbedre elastisiteten til blodårene og er til stor nytte for forebygging av hjerte- og karsykdommer.Practice yoga i dagliglivet trenger å samarbeide med kosthold og relatert daglig hvile, spesielt for å forbedre søvn og andre aspekter bør samarbeide, mer gunstig for kroppen.
Dette forbedrer ikke bare helsen til suxing ansatte, men hjelper dem også med å regulere følelsene sine, lette presset og gi bedre service til kunder i en bedre tilstand.
Innleggstid: Sep-06-2021